FITNESS TIGER Zielona herbata - guarana i żeń-szeń. Opakowanie 100 g.

SKŁADNIKI: Zielona herbata - Kawałki guarany - Żeń-szeń - Eliksir - Trawa cytrynowa - Słonecznik
Pije się ją na zimno i na ciepło.
Przygotowanie: dia

1 ½ łyżeczki
Temperatura 80-85 stopni
Czas parzenia 3-4 minuty
Woda 230 ml
Mówiąc o korzyściach zdrowotnych zielonej herbaty:
- Zielona
herbata jest pełna polifenoli i silnych fitochemikaliów
o właściwościach antyoksydacyjnych, które odpowiadają również za jej gorzki smak.
- Zawiera 6 głównych polifenoli, znanych jako katechiny.
- Zawiera znacznie więcej katechin niż czarna herbata.
- Epigallokatechina (znana również jako EGCG) jest jedną z głównych i najaktywniejszych katechin w zielonej herbacie.
-
Wreszcie zawiera alkaloidy, czyli substancje zasadowe, takie jak kofeina (w
mniejszych ilościach w porównaniu z tymi występującymi w czarnej herbacie i
oolongu), które mają właściwości moczopędne.
Zielona herbata
jest bogata w katechiny jak żadna inna. Co to oznacza? Jak
picie jej zwiększy o 3-4% energię, którą spożywamy
dziennie! Wyobraź sobie, że Twój organizm spala 67 kalorii
więcej dziennie, dzięki herbacie.
Co więcej, systematyczne
spożywanie zielonej herbaty (2-3 szklanki dziennie) wiąże się nie tylko
z redukcją masy ciała, ale także z redukcją tkanki tłuszczowej
na brzuchu.
Współczesne badania naukowe stale potwierdzają
korzystny wpływ zielonej herbaty na zdrowie, dzięki
właściwościom katechin do tworzenia antyoksydacyjnej tarczy ochronnej
przed różnymi formami raka, chorobami układu krążenia i
cukrzycą.