Zielona herbata Jasmin Bai Mao Huo. 50g.

Cudowna zielona herbata o delikatnym, słodkim smaku i aromacie kwiatów jaśminu.
Wykwintny smak i delikatny aromat, w Chinach mówi się nawet, że dodaje kobietom urody.

Pochodzenie: Chiny
Przygotowanie:
1 łyżeczka
Temperatura 70-80 stopni
Czas parzenia 2-3 minuty
Mówiąc o korzyściach zdrowotnych zielonej herbaty:
- Zielona herbata jest pełna polifenoli i silnych fitochemikaliów
o właściwościach antyoksydacyjnych, które są również odpowiedzialne za jej gorzki smak.
- Zawiera 6 głównych polifenoli, znanych jako katechiny.
- Zawiera znacznie więcej katechin niż czarna herbata.
- Epigallokatechina (znana również jako EGCG) jest jedną z głównych i najaktywniejszych katechin w zielonej herbacie.
- Zawiera alkaloidy, czyli substancje zasadowe, takie jak kofeina (w
mniejszych ilościach w porównaniu z tymi występującymi w czarnej herbacie i
oolongu), które mają właściwości moczopędne.
Zielona herbata jest tak bogata w katechiny, jak każda inna. Co to
oznacza? Jak picie jej zwiększy o 3-4% energię, którą
spożywamy dziennie! Wyobraź sobie, że Twój organizm spala 67
kalorii więcej dziennie, dzięki herbacie.
Ponadto,
regularne spożywanie zielonej herbaty (2-3 szklanki dziennie)
wiąże się nie tylko z utratą wagi, ale także z
redukcją tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha.
Współczesne badania naukowe
stale potwierdzają korzystne działanie zielonej herbaty i
dla zdrowia, dzięki właściwościom katechin, które tworzą
tarczę ochronną antyoksydacyjną przed różnymi rodzajami raka,
chorobami układu krążenia i cukrzycą.